परिचय

कुश्ती हमारा पारंपरिक खेल है, और यह खेल रामायण युग और महाभारत युग से खेला जाता रहा है। यदि आप हमारे इतिहास को जानते हैं, तो आपको शायद बाली और रावण के बीच की कुश्ती और भगवान कृष्ण, बलराम और जरासंध के बीच की कुश्ती याद होगी। समय बदलता है, लेकिन समय या क्षेत्र के अनुसार कुश्ती का प्यार कभी नहीं बदलता। कुश्ती को कुश्ती, पहलवान, दंगल, मूल युद्ध आदि नामों से जाना जाता है। तो, कुश्ती के बारे में थोड़ा जानने के बाद, आपको और जानने के लिए उत्सुक होना चाहिए: यहां, हम इसके बारे में अधिक जानकारी प्रदान करते हैं।

"खुशती" या "पहलवानी", एक मिट्टी की कुश्ती शैली जो भारतीय मिट्टी की संस्कृति को उजागर करती है, उस समय से उत्पन्न होती है जब मुगल शासकों ने इस विशाल देश पर शासन किया था।

यह एक प्राचीन औरपारंपरिक खेल खेला अखाड़ा नामक क्षेत्र में। वे यहां सीखते हैं और एक दूसरे के साथ मैत्रीपूर्ण प्रतिस्पर्धा में संलग्न होते हैं। प्रशिक्षक, या उस्ताद, वह है जो उन्हें निर्देश देता है। इस खेल को भारत और दुनिया भर में काफी पसंद किया जाता है; यह भी प्रसिद्ध है। इस लेख में, हम कुश्ती के मुख्य पहलुओं को कवर करते हैं, जैसे कि कुश्ती कैसे खेलें, भारत में कुश्ती का इतिहास और कुश्ती कुश्ती नियम।

कुश्ती क्या है?

पहलवान भारतीय कुश्ती और पहलवान, पहलवान दोनों के रूप को संदर्भित करता है। अखाड़ा में एक पारंपरिक भारतीय कुश्ती मैच है जिसे कुश्ती खेल कहा जाता है। भारतीय कुश्ती कला विद्यालय, या अखाड़ा, एक ऐसा स्थान है जहाँ इसका प्रभावी ढंग से अभ्यास किया जाता है। भारतीय पहलवान, या पहलवान, उस्ताद के नाम से जाने जाने वाले ट्रेनर द्वारा बनाए गए दिशानिर्देशों के कठोर सेट का पालन करते हुए गहरी नींद में हैं। भारत में कुछ ही अखाड़े बचे हैं। कुछ प्रतिबद्ध व्यक्ति कॉग्निजेंट को बचाने के लिए काम करना जारी रखते हैं। समय के साथ, भारत और पड़ोसी देशों में कुश्ती एक ट्रेंडी खेल बन गया है।

जैसा कि आप सभी जानते हैं, कुश्ती, या पहलवान, भारतीय उपमहाद्वीप के कई क्षेत्रों में लोकप्रिय कुश्ती का एक प्रकार है। इसे मल्युथम की अधिक विविध कला की एक शाखा कहा जाता है। कुश्ती में मुख्य रूप से एक विरोधी को पिन करने के लिए कुश्ती प्रतियोगिता शामिल होती है जैसे कि उसकी पीठ और कंधे फर्श के संपर्क में हों।

कुश्ती-भारतीय कुश्ती का इतिहास क्या है?

भारत में कुश्ती का इतिहास मुगलों के साथ शुरू हुआ, जो तुर्क-मंगोल वंश के थे, और देश पर कब्जा करने के बाद 16 वीं शताब्दी में भारत पर हावी होने लगे। क्षेत्रीय मार्शल आर्ट मल्ल-युद्ध की जड़ों को ईरानी और मंगोलियाई कुश्ती के प्रभाव से जोड़कर उन्होंने कुश्ती के आधुनिक खेल का निर्माण किया। बाबर, पहला मुगल सम्राट, व्यापार से एक पहलवान था और अफवाह थी कि वह प्रत्येक हाथ के नीचे एक आदमी को ले जाकर तेजी से और दूर तक दौड़ने में सक्षम था। नाकी का कुश्ती के रूप में जानी जाने वाली विविधता में, मुगल युग के पहलवानों ने कभी-कभी एक ओर बाग नाका खेलते हुए प्रतिस्पर्धा भी की।

भारतीय कुश्ती की पारंपरिक शैली सदियों पुरानी है और इसे फारस में विकसित किया गया था, विशेष रूप से 16 वीं शताब्दी में मुगल काल के दौरान। शक्तिशाली रामदास, जिन्हें "भारतीय एथलेटिक्स के जनक" के रूप में जाना जाता है, ने 17 वीं शताब्दी के अंत में लोगों को शक्तिशाली भगवान हनुमान की पूजा के रूप में शारीरिक व्यायाम में संलग्न होने के लिए प्रेरित करने के लिए देश की यात्रा की। यह एक प्राचीन खेल है जो अभी भी हमारे बुजुर्गों की समझ की कमी के बावजूद अभ्यास किया जा रहा है।

मराठा शासकों द्वारा पुरस्कार राशि की बड़ी रकम की पेशकश से कुश्ती को बढ़ावा मिला। उस समय, प्रत्येक मराठा बच्चे को कुश्ती में सक्षम कहा जाता था, और कई महिलाओं ने उत्साहपूर्वक खेल को अपनाया। औपनिवेशिक शासन के तहत आस-पास के राजकुमारों और राजाओं द्वारा कुश्ती की प्रमुखता बनाए रखी गई थी। राजपूतों को कुश्ती देखना पसंद था; उन्होंने इसे बड़े साहस के साथ खेला। उत्तर प्रदेश और पंजाब को भारत में सबसे अच्छी कुश्ती की मेजबानी करने के लिए कहा गया था।

ग्रेट गामा और गोबर गोहो की क्षमता के भारतीय पहलवान प्रसिद्ध थे। जब भारत के सभी सात पहलवानों ने 1962 में जकार्ता में चौथे एशियाई खेलों में ग्रीको-रोमन और फ्री-फोम कुश्ती स्पर्धाओं को पूरा किया, तो उन्हें सजावट सूची में रखा गया। उनकी महानता की ऊंचाई को चिह्नित करते हुए उन्हें बारह पुरस्कार मिले। यह निष्पादन दोहराया गया जब राष्ट्रमंडल खेलों के लिए जमैका भेजे गए सभी आठ पहलवानों ने पदक जीतने के लिए अपने देश की आवश्यकताओं को पूरा किया। भारत 1960 के दशक में पेशेवर कुश्ती को वैध बनाने वाले पहले आठ या नौ देशों में से एक था, और 1967 में इसने नई दिल्ली में विश्व चैंपियनशिप की मेजबानी की।

कुश्ती कैसे खेलें - भारतीय कुश्ती

एक खेल अखाड़ा नामक क्षेत्र में खेला जाता है, जो मिट्टी या मिट्टी (गंदगी) से भरा होता है, जो धरती माता का प्रतिनिधित्व करता है। वे इस मैदान को श्रद्धांजलि अर्पित करते हैं क्योंकि यह उनका प्रशिक्षण मैदान, स्टेडियम और उनके जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। कुश्ती खेलना शुरू करने से पहले, खिलाड़ियों को अपने शरीर पर मिट्टी (गंदगी) लगानी होती है और केवल एक ही कपड़ा पहनना होता है जिसे लंगोट या छोटी लुंगी कहा जाता है। फिर वे अपनी कुश्ती शुरू कर सकते हैं, और अखाड़े में प्रवेश करने से पहले, उन्हें अपने माथे पर तिलक लगाना चाहिए, जो जीत और आशीर्वाद का प्रतीक है।

कुश्ती खेल को जीतने के लिए खिलाड़ियों को जमीन पर एक-दूसरे के प्रतिद्वंद्वी के कंधों से संपर्क करना चाहिए। हालांकि यह सीधा लग सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है जैसा लगता है।

हालांकि, खिलाड़ी अपने विरोधियों पर मुक्का मारने या लात मारने के बजाय बॉडी लॉक, थ्रो, सबमिशन होल्ड, पिन आदि लगा सकते हैं। दो सबसे प्रसिद्ध तरीके हैं जिनके बारे में आपने सुना होगा। कसौटी और धोबी पचड़ (कंधे फेंकना और गला घोंटना पिन नीचे)। अन्य राष्ट्र एक अलग तकनीक का उपयोग करते हैं जिसे त्रिभुज चोक और सभी के रूप में जाना जाता है।

कुश्ती के नियम क्या हैं?

क्षेत्र के अनुसार कुश्ती के लिए अलग-अलग नाम जाने जाते हैं, जैसे दंगल, पहलवानी, मल्युध, भारतीय कुश्ती, गट्टा गुस्ती, और इसी तरह। उनके अपने नियम हैं, जिन्हें व्यक्तियों को अवश्य जानना चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप खिलाड़ी हैं या दर्शक। खेल को बेहतर ढंग से समझने के लिए आपको कुश्ती के नियमों को जानना होगा। यहाँ कुश्ती के नियम हैं; नीचे दिया गया पढ़ें:

  • दोनों खिलाड़ियों को मैच शुरू होने से पहले प्रस्तुत किया जाता है, जिसे अखाड़ा के नाम से जाना जाता है।
  • जमीन कम से कम 14 फीट दूर होनी चाहिए और आकार में गोल या चौकोर हो सकती है।
  • दोनों खिलाड़ी अपने-अपने शरीर पर कुछ मिट्टी (गंदगी) उछालकर एक-दूसरे पर नियंत्रण हासिल करने लगते हैं।
  • आमतौर पर, मैच 20 से 30 मिनट तक चलते हैं। हालाँकि, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कहाँ खेलते हैं।
  • खिलाड़ी और उसके प्रतिद्वंद्वी को एक-दूसरे से मुक्का नहीं मारा जा सकता है और न ही लात मारी जा सकती है।
  • खिलाड़ी रिंग की परिधि को छोड़ सकते हैं लेकिन इसे पूरा करने के लिए इसके अंदर रहना चाहिए।
  • खिलाड़ी तब जीतता है जब प्रतिद्वंद्वी के दोनों कंधों को एक साथ जमीन पर लाया जाता है।
  • खिलाड़ी नॉकआउट सबमिशन के माध्यम से भी सफल हो सकते हैं।

चूंकि अभी तक कोई राउंड नहीं हुआ है, इसलिए प्रत्येक सत्र की अवधि पूर्व निर्धारित होती है और आमतौर पर लगभग 30 मिनट की होती है। यदि दो प्रतियोगी सहमत होते हैं, तो मैच की अवधि बढ़ाई जा सकती है। मिलान वृद्धि की औसत लंबाई 10 से 15 मिनट के बीच होती है। उलझन-आधारित कुश्ती के विपरीत, प्रतिद्वंद्वी के कंधों और कूल्हों को जीतने के लिए पूरे समय जमीन पर रहना चाहिए।

हालाँकि, अन्य तरीके जैसे नॉकआउट, स्टॉपेज या आवास भी संभव हैं। कुश्ती की इस शैली में कोई अंक स्कोरिंग प्रणाली नहीं है। रिंग के अंदर एक प्रबंधक के साथ दो जज बोर्ड पर बैठते हैं जो सत्रों की देखरेख करता है। भगवान हनुमान की लंबी और आडंबरपूर्ण पूजा के बाद दंगल शुरू होता है।

निष्कर्ष

एक त्वरित समीक्षा के लिए जो इरादा था वह एक राक्षस के आकार के टुकड़े में विकसित हो गया है। कुश्ती, मालाखरा, गंडो मकल पाला, नागा कुश्ती, मुकना, इनबुआन, गट्टा गुस्ती और किरीप उन प्रदर्शन कलाओं में से हैं जिन्हें देखने का आपको सौभाग्य मिला है। और इनमें से कुछ लुक के साथ, हमने शायद ही वास्तव में शुरुआत की हो!

जैसा कि आप देख सकते हैं, भारतीय उपमहाद्वीप में कुश्ती का इतिहास समृद्ध और विविध है। उम्मीद है, इस खेल को अपने शानदार इतिहास से लाभ होगा और इसके सभी रूपों में एक सफल भविष्य होगा।

हमें लगता है कि ये सभी रूप का एक हिस्सा हैंभारत की सांस्कृतिक विरासत . इस प्रकार, यह सुनिश्चित करने के प्रयास किए जाने चाहिए कि वे मौजूद रहें, भले ही इनमें से कुछ शैलियों में दूसरों की तुलना में अधिक जोखिम और महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा हो।

अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल

  1. क्या कुश्ती और कुश्ती एक ही हैं?

हाँ, कुश्ती और कुश्ती एक ही खेल हैं। कुश्ती भारतीय पारंपरिक कुश्ती के लिए एक सामान्य शब्द है, और यह नदी की रेत से भरे खोदे गए गड्ढे में होता है। और अगर खिलाड़ी अंतरराष्ट्रीय स्तर पर कुश्ती खेलते हैं, तो उसे रंगीन मैट पर रखा जाता है, जहां दोनों विरोधियों को समान नियमों का पालन करना होता है;

  1. कौन सा राज्य कुश्ती के लिए प्रसिद्ध है?

भारत मिट्टी कुश्ती, जिसे 'कुश्ती या पहलवानी' के नाम से भी जाना जाता है, जो वाराणसी, राजस्थान और उत्तर प्रदेश के कई शहरों जैसे क्षेत्रों में प्रचलित है, धीरे-धीरे तथाकथित जिमों के पीछे खुद को प्रच्छन्न कर रही है। इसके अलावा, पंजाब अपने लिए असाधारण रूप से प्रसिद्ध है पहलवान, जिन्हें पहलवान भी कहा जाता है, साथ ही भारतीय कुश्ती या कुश्ती सीखने के लिए सबसे अच्छी जगहों में से एक है।

  1. क्या करना हैकुश्ती पहलवान पहनते हैं?

उन्हें एक अखाड़े में लाया जाता है, अपारंपरिक कुश्ती स्कूल, जहां उन्हें क्षेत्र के गुरु के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। लंगोटी ही एकमात्र ऐसी चीज है जिसका उपयोग वे प्रशिक्षण के लिए करते हैं।शारीरिक व्यायाम ताकत, पेशी द्रव्यमान और लचीलेपन को बढ़ाने के लिए है। भारतीय पुरुष आम तौर पर पारंपरिक कुश्ती अखाड़ों के दौरान दंगल का अभ्यास करते हुए या छींटाकशी करते समय कौपिनम, कौपीना, लंगोट, या लंगोटी (लंगो) को लंगोटी या अंडरगारमेंट के रूप में पहनते हैं।

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