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टेबल टेनिस के लिए गतिशील वार्म अप व्यायाम

आज, हम आवश्यक वार्म अप और कूल डाउन अभ्यास के बारे में विस्तार से बताएंगे कि प्रत्येक टेबल टेनिस खिलाड़ी को कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह किस स्तर पर खेल रहा है।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
3
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टेबल टेनिस के लिए कूल डाउन एक्सरसाइज

कूल डाउन एक्सरसाइज भी उतनी ही जरूरी है, जितनी वार्म अप एक्सरसाइज। आप सोच रहे होंगे, “एक ठंडक में इतना खास क्या है? और मुझे इसे करने में अपना समय क्यों बर्बाद करना चाहिए?" ।अधिक पढ़ें।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
3
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अपनी टेनिस सेवा में तुरंत सुधार करने के लिए 3 युक्तियाँ

टेनिस में अपनी सेवा सीखना या सुधारना चाहते हैं? अपनी टेनिस सेवा को तुरंत सुधारने के लिए यहां 3 चरण और अभ्यास दिए गए हैं। टेनिस सर्व के बारे में जानने के लिए और पढ़ें!

डेकाथलन
28 जुलाई, 2020
3
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सही आकार के साथ अपने टेबल टेनिस जूते कैसे चुनें

टेबल टेनिस एक अद्भुत खेल है जिसमें बहुत तेज गति की आवश्यकता होती है और इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह दुनिया का सबसे तेज खेल है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसी भी स्तर पर हैं, चाहे आप एक शुरुआती, मध्यवर्ती या एक समर्थक हों, टेबल टेनिस के लिए सही जूते हमेशा आपके शस्त्रागार में एक अद्भुत हथियार के रूप में कार्य करेंगे।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
3
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बैडमिंटन रैकेट के प्रकार - धातु बनाम ग्रेफाइट - ब्लॉग डेकाथलॉन

यह लेख धातु और ग्रेफाइट सहित बाजार में उपलब्ध विभिन्न प्रकार के बैडमिंटन रैकेट के बारे में बात करता है। वहां से, यह इस बात पर जाएगा कि आप अपने गेम के लिए एक बनाम दूसरे का उपयोग क्यों करना चाहते हैं।

मई 20, 2019
5
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एकल और युगल के लिए बैडमिंटन नियम और विनियम | डेकाथलन

बैडमिंटन के नियमों और विनियमों को जानने के इच्छुक हैं? यहां एक ब्लॉग है जो आपको सिंगल और डबल्स गेम के सभी नियमों को समझने में मदद करेगा।

डेकाथलन
मई 20, 2019
7
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बैडमिंटन फुटवर्क और कोर्ट पर स्थिति | डेकाथलन

फुटवर्क और बैडमिंटन की स्थिति के बारे में जानें। यह लेख आपको दिखाएगा कि कैसे खेलें, अपने कौशल में सुधार करें, और अच्छी स्थिति में रहकर अधिक गेम जीतें।

डेकाथलन
26 सितंबर 2019
8
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2021 में सर्वश्रेष्ठ बैडमिंटन जूते - एक अंतिम खरीदार की मार्गदर्शिका

बैडमिंटन हाथ की ताकत और फुटवर्क के बारे में रहा है। सामान्य जूते पहनने से मांसपेशियों में चोट लग सकती है और गंभीर रूप से घायल हो सकते हैं क्योंकि वे विशेष रबर तलवों की पेशकश नहीं करते हैं जो कोर्ट पर कोई निशान नहीं छोड़ते हैं।

डेकाथलन
18 अगस्त 2021
9
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अपने टेबल टेनिस रैकेट को बनाए रखना

हम खेल की दुकान पर जाते हैं -> आप अंततः रैकेट खरीदते हैं -> बिंगो! अब आप खेल खेलने के लिए पूरी तरह तैयार हैं! हालांकि आपको बता दें कि यह काम का सिर्फ 50 फीसदी ही होता है। अगला 50% काम अपने उपकरणों को ठीक से बनाए रखना है।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
4
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टेबल टेनिस के नियम

जिन लोगों ने हाल ही में इस खेल पर अपना ध्यान आकर्षित किया है, वे रैकेट छोड़ने की कोई योजना नहीं बनाने के आदी हैं या इस खेल के लिए बिल्कुल नए हैं और टेबल टेनिस के नियमों को जानने में रुचि रखते हैं, यह मार्गदर्शिका गेम-चेंजर हो सकती है।

देवांग टैंक
9 जून, 2021
7
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टेबल टेनिस शब्दजाल

क्या आप कभी टेबल टेनिस खेलते समय अपने साथियों द्वारा इस्तेमाल किए गए कुछ फैंसी शब्दों से अभिभूत हो गए हैं? यह लेख आपको कुछ ही समय में उन लोगों के साथ धाराप्रवाह होने में मदद करेगा।

देवांग टैंक
15 जुलाई, 2021
7
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टेबल टेनिस के नियम

नियमों पर नजर रखें? नीचे दिया गया पढ़ें

देवांग टैंक
1 जून 2021
7
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सही टेनिस बॉल कैसे चुनें

हालाँकि बहुत सारी टेनिस गेंदें एक जैसी दिख सकती हैं, लेकिन असंख्य श्रेणियां हैं जिनमें वे भिन्न होती हैं। आइए जानें कि आपके लिए सर्वश्रेष्ठ टेनिस बॉल कैसे और क्यों खोजें।

कार्तिक कन्नन
27 मई, 2021
3
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टेबल टेनिस बॉल्स कैसे चुनें

टेबल टेनिस बॉल्स! टेबल टेनिस में उपकरण का इतना छोटा टुकड़ा लेकिन आपके अभ्यास और मैच में बहुत बड़ा फर्क पड़ता है। इसलिए सही चुनना अति महत्वपूर्ण है। यह लेख आपकी मदद करेगा और आपको सही टेबल टेनिस बॉल चुनने के लिए पर्याप्त आश्वस्त करेगा। इसलिए अंत तक अवश्य पढ़ें।

देवांग टैंक
19 मई, 2021
4
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बैडमिंटन रैकेट बीआर 100 सेट

बैडमिंटन खेलना और अपने परिवार और दोस्तों के साथ मस्ती करना वास्तव में उनके साथ समय बिताने का एक शानदार अनुभव है। हमारी सामाजिक गतिविधियों को शामिल करता है और हमें कौशल और प्रेरणा के साथ स्वास्थ्य के महत्व को सीखने देता है।

26 मई, 2021
3
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इंडोर मिनी टेबल टेनिस टेबल (पीपीटी 130): उत्पाद समीक्षा

हाल ही में, मुझे मिनी टेबल टेनिस पीपीटी 130 को उस वातावरण में आज़माने, उपयोग करने और अनुभव करने का अवसर मिला, जिसके लिए यह है और यहाँ मेरे कुछ विचार हैं

राजीव डावसन
23 मई, 2021
2
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टेबल टेनिस चमगादड़ कैसे चुनें?

यहाँ आपके लिए अपना उपयुक्त टेबल टेनिस बैट चुनने के लिए कुछ है !!!

देवांग टैंक
20 मई 2021
2
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अपनी टेबल टेनिस टेबल कैसे चुनें?

टेबल टेनिस, एक ऐसा खेल जो किसी भी उम्र तक सीमित नहीं है और उन सभी खेलों में से सबसे अधिक व्यसनी खेलों में से एक है जिसके बारे में आप सोच सकते हैं। यहां आपके लिए सही टीटी टेबल चुनने में मदद करने के लिए गाइड है ताकि आप अपनी जेब में छेद किए बिना खेल का आनंद ले सकें।

देवांग टैंक
20 मई 2021
4
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Artengo TR900 टेनिस रैकेट: 5 सर्वश्रेष्ठ विशेषताएं जो हमें इस रैकेट से पसंद हैं

यह कोई रहस्य नहीं है कि एडल्ट टेनिस रैकेट एक टेनिस खिलाड़ी के निर्माण में परिभाषित करने वाले कारकों में से एक है। प्रत्येक खिलाड़ी द्वारा अपनी आवश्यकताओं का पता लगाने और समझने के लिए बहुत समय बिताया जाता है और फिर उनके लिए सही टेनिस रैकेट पर शून्य कर दिया जाता है। हमारे पसंदीदा रैकेट में से एक के लिए हमारी समीक्षा देखें: आर्टेंगो TR900

कार्तिक कन्नन
20 मई 2021
3
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बिना कोर्ट के टेनिस कैसे खेलें?

लॉकडाउन आपके अवकाश के खेल में बाधा डाल रहा है? बिना कोर्ट के टेनिस खेलने के तरीके खोजें।

कार्तिक कन्नन
13 मई 2021
2
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ऑस्ट्रेलियाई ओपन 2022: एक प्रशंसक का उत्साह

सुबह-सुबह, आरामदायक कंबल, एक गर्म कप कॉफी और टीवी पर एक चमकदार नीला टेनिस कोर्ट। हम सभी जानते हैं कि इसका क्या मतलब है। ऑस्ट्रेलियाई ओपन! पहली बार ऑस्ट्रेलियाई ओपन फरवरी में होगा

डेकाथलन
15 फरवरी, 2021
2
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फ्रेंच टेनिस टूर्नामेंट 2020: पेरिस की एक अपरिचित यात्रा

कोविड -19 महामारी ने दुनिया भर में कई टूर्नामेंटों को रद्द करने के लिए मजबूर किया है। इसी तरह की धमकी के तहत, फ्रांस में आयोजित टूर्नामेंट के आयोजकों ने टूर्नामेंट को सितंबर के तीसरे सप्ताह में स्थानांतरित करने का साहसिक आह्वान किया है।

कार्तिक कन्नन
22 सितंबर, 2020
3
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कुछ नहीं मिला।
अपने टेबल टेनिस रैकेट को बनाए रखना

हम खेल की दुकान पर जाते हैं -> आप अंततः रैकेट खरीदते हैं -> बिंगो! अब आप खेल खेलने के लिए पूरी तरह तैयार हैं! हालांकि आपको बता दें कि यह काम का सिर्फ 50 फीसदी ही होता है। अगला 50% काम अपने उपकरणों को ठीक से बनाए रखना है।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
4
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अपने बैडमिंटन जूतों की देखभाल कैसे करें

अपने बैडमिंटन जूतों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। आपके जूते चाहे किसी भी कपड़े से बने हों, चाहे वे कितने भी महंगे और उच्च गुणवत्ता वाले हों, लेकिन अगर आप समय पर अपने जूतों की देखभाल और सफाई नहीं करते हैं, तो वे धूल जमा कर लेंगे और इस तरह नकारात्मक प्रभाव डालेंगे।

आइशी भौमिक
15 जुलाई, 2020
4
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अपने रैकेट को फिर से स्थापित करने के लिए सर्वोत्तम स्थानों और प्रथाओं का पता लगाएं

अपने टेनिस रैकेट पर लगाम लगाने के लिए क्या करें और क्या न करें सीखें।

डेकाथलन
24 नवंबर, 2020
1
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टेबल टेनिस के लिए गतिशील वार्म अप व्यायाम

आज, हम आवश्यक वार्म अप और कूल डाउन अभ्यास के बारे में विस्तार से बताएंगे कि प्रत्येक टेबल टेनिस खिलाड़ी को कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह किस स्तर पर खेल रहा है।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
3
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टेबल टेनिस के लिए कूल डाउन एक्सरसाइज

कूल डाउन एक्सरसाइज भी उतनी ही जरूरी है, जितनी वार्म अप एक्सरसाइज। आप सोच रहे होंगे, “एक ठंडक में इतना खास क्या है? और मुझे इसे करने में अपना समय क्यों बर्बाद करना चाहिए?" ।अधिक पढ़ें।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
3
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अपनी टेनिस सेवा में तुरंत सुधार करने के लिए 3 युक्तियाँ

टेनिस में अपनी सेवा सीखना या सुधारना चाहते हैं? अपनी टेनिस सेवा को तुरंत सुधारने के लिए यहां 3 चरण और अभ्यास दिए गए हैं। टेनिस सर्व के बारे में जानने के लिए और पढ़ें!

डेकाथलन
28 जुलाई, 2020
3
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बैडमिंटन फुटवर्क और कोर्ट पर स्थिति | डेकाथलन

फुटवर्क और बैडमिंटन की स्थिति के बारे में जानें। यह लेख आपको दिखाएगा कि कैसे खेलें, अपने कौशल में सुधार करें, और अच्छी स्थिति में रहकर अधिक गेम जीतें।

डेकाथलन
26 सितंबर 2019
8
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टेबल टेनिस के नियम

जिन लोगों ने हाल ही में इस खेल पर अपना ध्यान आकर्षित किया है, वे रैकेट छोड़ने की कोई योजना नहीं बनाने के आदी हैं या इस खेल के लिए बिल्कुल नए हैं और टेबल टेनिस के नियमों को जानने में रुचि रखते हैं, यह मार्गदर्शिका गेम-चेंजर हो सकती है।

देवांग टैंक
9 जून, 2021
7
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बैडमिंटन स्मैश तकनीक | बैडमिंटन में स्मैश करने के आसान तरीके

बैडमिंटन स्मैश: बैडमिंटन में स्मैश करने का सबसे अच्छा और आसान तरीका। फोरहैंड स्मैश, बैकहैंड स्मैश और जंपिंग स्मैश के लिए उन्नत तकनीक। स्मैश तकनीक के बारे में और पढ़ें

डेकाथलन
मई 20, 2019
7
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बैडमिंटन रैकेट कैसे पकड़ें

बैडमिंटन एक ऐसा खेल है जिसमें कलाई का काफी काम होता है। इसलिए, आप रैकेट को कैसे पकड़ते हैं, यह अनिवार्य रूप से आपके खेल की गुणवत्ता को निर्धारित करेगा।

आइशी भौमिक
7 फरवरी, 2020
6
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प्रोग्रेसिव टेनिस क्या है और जूनियर्स के लिए इसके लाभ

प्रगतिशील टेनिस, जैसा कि शब्द का तात्पर्य है, युवा खिलाड़ियों को खेल से परिचित कराने के लिए एक कदम दर कदम तकनीक है। यह नियमित टेनिस से थोड़ा अलग है लेकिन सीखने की प्रक्रिया में अधिक प्रभावी माना जाता है।

कुणाल सिंह
2 मई, 2020
4
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घर पर टेनिस: बच्चों और परिवारों के लिए वीडियो के साथ टेनिस अभ्यास

घर पर टेनिस खेलकर सक्रिय रहना चाहते हैं? यहां एलटीए के घरेलू टेनिस व्यायाम वीडियो हैं जो आपके बच्चों और परिवारों को घर पर सक्रिय रहने में मदद करेंगे। क्लिक करना चाहिए!

डेकाथलन
28 जुलाई, 2020
1
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अपने टेनिस फोरहैंड को बेहतर बनाने के लिए 4 टिप्स और अभ्यास

सर्वश्रेष्ठ टेनिस फोरहैंड तकनीकों की तलाश है? डेकाथलॉन ब्लॉग पर शीर्ष 4 युक्तियाँ और अभ्यास देखें जो आपके टेनिस फोरहैंड स्थिरता और ताकत में सुधार करेंगे। अधिक पढ़ें!

डेकाथलन
28 जुलाई, 2020
1
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बच्चों के लिए टेनिस नियम

किसी भी खेल के लिए नियम बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। इसलिए, कोच और माता-पिता के लिए यह आवश्यक हो जाता है कि वे खेल के नियमों को शिक्षार्थियों और छोटे बच्चों के दिमाग में डालें ताकि वे अच्छे अभ्यास में आगे बढ़ सकें।

कुणाल सिंह
11 अगस्त 2020
2
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आपके टेनिस खेल के लिए बिल्कुल सही कार्डियो अभ्यास

टेनिस के इस सीजन के लिए आपको फिट रखने के लिए कार्डियो और अन्य आदतें।

डेकाथलन
14 अगस्त 2020
4
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टेनिस स्मैश में कैसे महारत हासिल करें

इस बारे में हमारी युक्तियां पढ़ें कि आप टेनिस में ओवरहेड स्मैश में कैसे महारत हासिल कर सकते हैं, यह खेल में सबसे कठिन चालों में से एक है।

डेकाथलन
14 अगस्त 2020
1
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टेनिस वॉली के मास्टर बनें

इन आसान चरणों के साथ टेनिस वॉली में महारत हासिल करें।

डेकाथलन
27 अक्टूबर, 2020
3
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टेनिस : एक स्विंग वॉली विशेषज्ञ बनें

बेहतर स्विंग वॉली मारो

डेकाथलन
27 अक्टूबर, 2020
1
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सही आकार के साथ अपने टेबल टेनिस जूते कैसे चुनें

टेबल टेनिस एक अद्भुत खेल है जिसमें बहुत तेज गति की आवश्यकता होती है और इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह दुनिया का सबसे तेज खेल है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसी भी स्तर पर हैं, चाहे आप एक शुरुआती, मध्यवर्ती या एक समर्थक हों, टेबल टेनिस के लिए सही जूते हमेशा आपके शस्त्रागार में एक अद्भुत हथियार के रूप में कार्य करेंगे।

देवांग टैंक
23 जनवरी 2022
3
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बैडमिंटन रैकेट के प्रकार - धातु बनाम ग्रेफाइट - ब्लॉग डेकाथलॉन

यह लेख धातु और ग्रेफाइट सहित बाजार में उपलब्ध विभिन्न प्रकार के बैडमिंटन रैकेट के बारे में बात करता है। वहां से, यह इस बात पर जाएगा कि आप अपने गेम के लिए एक बनाम दूसरे का उपयोग क्यों करना चाहते हैं।

मई 20, 2019
5
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2021 में सर्वश्रेष्ठ बैडमिंटन जूते - एक अंतिम खरीदार की मार्गदर्शिका

बैडमिंटन हाथ की ताकत और फुटवर्क के बारे में रहा है। सामान्य जूते पहनने से मांसपेशियों में चोट लग सकती है और गंभीर रूप से घायल हो सकते हैं क्योंकि वे विशेष रबर तलवों की पेशकश नहीं करते हैं जो कोर्ट पर कोई निशान नहीं छोड़ते हैं।

डेकाथलन
18 अगस्त 2021
9
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सही टेनिस बॉल कैसे चुनें

हालाँकि बहुत सारी टेनिस गेंदें एक जैसी दिख सकती हैं, लेकिन असंख्य श्रेणियां हैं जिनमें वे भिन्न होती हैं। आइए जानें कि आपके लिए सर्वश्रेष्ठ टेनिस बॉल कैसे और क्यों खोजें।

कार्तिक कन्नन
27 मई, 2021
3
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टेबल टेनिस बॉल्स कैसे चुनें

टेबल टेनिस बॉल्स! टेबल टेनिस में उपकरण का इतना छोटा टुकड़ा लेकिन आपके अभ्यास और मैच में बहुत बड़ा फर्क पड़ता है। इसलिए सही चुनना अति महत्वपूर्ण है। यह लेख आपकी मदद करेगा और आपको सही टेबल टेनिस बॉल चुनने के लिए पर्याप्त आश्वस्त करेगा। इसलिए अंत तक अवश्य पढ़ें।

देवांग टैंक
19 मई, 2021
4
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इंडोर मिनी टेबल टेनिस टेबल (पीपीटी 130): उत्पाद समीक्षा

हाल ही में, मुझे मिनी टेबल टेनिस पीपीटी 130 को उस वातावरण में आज़माने, उपयोग करने और अनुभव करने का अवसर मिला, जिसके लिए यह है और यहाँ मेरे कुछ विचार हैं

राजीव डावसन
23 मई, 2021
2
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टेबल टेनिस चमगादड़ कैसे चुनें?

यहाँ आपके लिए अपना उपयुक्त टेबल टेनिस बैट चुनने के लिए कुछ है !!!

देवांग टैंक
20 मई 2021
2
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अपनी टेबल टेनिस टेबल कैसे चुनें?

टेबल टेनिस, एक ऐसा खेल जो किसी भी उम्र तक सीमित नहीं है और उन सभी खेलों में से सबसे अधिक व्यसनी खेलों में से एक है जिसके बारे में आप सोच सकते हैं। यहां आपके लिए सही टीटी टेबल चुनने में मदद करने के लिए गाइड है ताकि आप अपनी जेब में छेद किए बिना खेल का आनंद ले सकें।

देवांग टैंक
20 मई 2021
4
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Artengo TR900 टेनिस रैकेट: 5 सर्वश्रेष्ठ विशेषताएं जो हमें इस रैकेट से पसंद हैं

यह कोई रहस्य नहीं है कि एडल्ट टेनिस रैकेट एक टेनिस खिलाड़ी के निर्माण में परिभाषित करने वाले कारकों में से एक है। प्रत्येक खिलाड़ी द्वारा अपनी आवश्यकताओं का पता लगाने और समझने के लिए बहुत समय बिताया जाता है और फिर उनके लिए सही टेनिस रैकेट पर शून्य कर दिया जाता है। हमारे पसंदीदा रैकेट में से एक के लिए हमारी समीक्षा देखें: आर्टेंगो TR900

कार्तिक कन्नन
20 मई 2021
3
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बिना कोर्ट के टेनिस कैसे खेलें?

लॉकडाउन आपके अवकाश के खेल में बाधा डाल रहा है? बिना कोर्ट के टेनिस खेलने के तरीके खोजें।

कार्तिक कन्नन
13 मई 2021
2
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सर्वश्रेष्ठ बैडमिंटन शटलकॉक कैसे चुनें (खरीदारों की मार्गदर्शिका)

पंख और प्लास्टिक शटलकॉक में क्या अंतर है? आपकी खेल शैली में से कौन सबसे उपयुक्त है? आपके लिए कौन से शटलकॉक सही हैं, यह जानने के लिए हमारे गाइड का अनुसरण करें!

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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सर्वश्रेष्ठ वयस्क टेनिस जूते चुनने के टिप्स

टेनिस के लिए सर्वश्रेष्ठ जूते प्राप्त करना चाहते हैं? वयस्कों के लिए सर्वश्रेष्ठ टेनिस जूते चुनने में आपकी मदद करने के लिए हमारी युक्तियां देखें। अधिक जानने के लिए क्लिक करें!

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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अपना टेनिस ग्रिप या ओवरग्रिप कैसे चुनें?

अपनी टेनिस ग्रिप या ओवरग्रिप चुनने में मदद करने के लिए हमारी युक्तियां देखें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
2
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अपने बच्चों के टेनिस जूते कैसे चुनें?

अपने बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ टेनिस जूते चुनने में आपकी मदद करने के लिए हमारे सुझावों को देखें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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अपना टेनिस बैग चुनने के लिए एक गाइड

अपने रैकेट के लिए सर्वश्रेष्ठ टेनिस बैग की तलाश है? टेनिस बैग के कई अलग-अलग विकल्प हैं, सही बैग चुनने में आपकी मदद करने के लिए हमारे टेनिस बैग चयन गाइड पर एक नज़र डालें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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सर्वश्रेष्ठ टेनिस रैकेट - गाइड कैसे चुनें?

यहां बताया गया है कि आप अपने खेल को बेहतर बनाने के लिए खेलने की आवृत्ति, हैंडल के आकार और बहुत कुछ के आधार पर सर्वश्रेष्ठ वयस्क टेनिस रैकेट कैसे चुन सकते हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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अपना टेबल टेनिस बैट कैसे चुनें?

अपना टेबल टेनिस/पिंग पोंग बैट चुनने में आपकी मदद करने के लिए हमारी सलाह पर एक नज़र डालें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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अपने बैडमिंटन जूते कैसे चुनें?

बैडमिंटन एक तेज गति वाला खेल है जिसमें तेज गति की आवश्यकता होती है इसलिए आपके खेल के लिए सबसे उपयुक्त बैडमिंटन जूते चुनना आवश्यक है। अधिक जानने के लिए, अभी जाएँ।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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अपना स्क्वैश रैकेट कैसे चुनें?

स्क्वैश रैकेट चुनने में आपकी मदद करने के लिए हमारी सलाह पर एक नज़र डालें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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बैडमिंटन जूते: जूते की सही जोड़ी चुनने के लिए टिप्स

इससे पहले कि आप बैडमिंटन जूता खरीदने के लिए दौड़ें, यहां कुछ महत्वपूर्ण सुझाव दिए गए हैं जो आपको सबसे अच्छा चुनने में मदद करेंगे

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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एकल और युगल के लिए बैडमिंटन नियम और विनियम | डेकाथलन

बैडमिंटन के नियमों और विनियमों को जानने के इच्छुक हैं? यहां एक ब्लॉग है जो आपको सिंगल और डबल्स गेम के सभी नियमों को समझने में मदद करेगा।

डेकाथलन
मई 20, 2019
7
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टेबल टेनिस शब्दजाल

क्या आप कभी टेबल टेनिस खेलते समय अपने साथियों द्वारा इस्तेमाल किए गए कुछ फैंसी शब्दों से अभिभूत हो गए हैं? यह लेख आपको कुछ ही समय में उन लोगों के साथ धाराप्रवाह होने में मदद करेगा।

देवांग टैंक
15 जुलाई, 2021
7
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टेबल टेनिस के नियम

नियमों पर नजर रखें? नीचे दिया गया पढ़ें

देवांग टैंक
1 जून 2021
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सही टेनिस बॉल कैसे चुनें

हालाँकि बहुत सारी टेनिस गेंदें एक जैसी दिख सकती हैं, लेकिन असंख्य श्रेणियां हैं जिनमें वे भिन्न होती हैं। आइए जानें कि आपके लिए सर्वश्रेष्ठ टेनिस बॉल कैसे और क्यों खोजें।

कार्तिक कन्नन
27 मई, 2021
3
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टेबल टेनिस चमगादड़ कैसे चुनें?

यहाँ आपके लिए अपना उपयुक्त टेबल टेनिस बैट चुनने के लिए कुछ है !!!

देवांग टैंक
20 मई 2021
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बिना कोर्ट के टेनिस कैसे खेलें?

लॉकडाउन आपके अवकाश के खेल में बाधा डाल रहा है? बिना कोर्ट के टेनिस खेलने के तरीके खोजें।

कार्तिक कन्नन
13 मई 2021
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एक ठंडे और नम मिट्टी के कोर्ट पर टेनिस

क्ले कोर्ट लंबे समय से कई खिलाड़ियों की पसंदीदा सतह रही है। क्ले कोर्ट पर खेले जाने वाले टेनिस की प्रकृति खिलाड़ियों और दर्शकों दोनों के लिए समान रूप से आकर्षक है।

कार्तिक कन्नन
1 फरवरी, 2021
2
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बच्चों पर रैकेट खेल के 4 लाभ

"खेल गतिविधि"। अभिव्यक्ति बार-बार आती है और अक्सर स्वास्थ्य और कल्याण से जुड़ी होती है। लेकिन बच्चों के लिए, खेल और विशेष रूप से रैकेट खेलों के वास्तविक लाभ क्या हैं?

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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बैडमिंटन रैकेट रखरखाव - क्या करें और क्या न करें

कई मायनों में रैकेट के खेल जैसे बैडमिंटन, टेनिस, स्क्वैश आदि दुनिया भर में विभिन्न आयु वर्ग और क्षमता के लोगों के बीच एक बड़ी लोकप्रियता साझा करते हैं। लेकिन कोई भी ऐसा रैकेट पसंद नहीं करता जो ज्यादा समय तक न चले। अपने उत्पादों को लंबे समय तक इसके लाभों का आनंद लेने के लिए सही परिस्थितियों में रखने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।

मई 20, 2019
4
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टेबल टेनिस की खोज करें

चाहे रैलियों में भाग लेने का मज़ा हो या चुनौती का स्वाद, टेबल टेनिस सभी के लिए कुछ न कुछ प्रदान करता है, दूसरों के साथ समय बिताने से लेकर मैच की तीव्रता और दबाव का अनुभव करने तक।

डेकाथलन
मई 20, 2019
5
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टेबल टेनिस के लाभ

टेबल टेनिस की एक शैली हर किसी के लिए उपयुक्त है, और प्रत्येक के अपने फायदे हैं चाहे रैलियों को मारने का साधारण मज़ा हो या चुनौती की प्यास हो, टेबल टेनिस प्रत्येक खिलाड़ी को वह अतिरिक्त कुछ देता है।

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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बैडमिंटन खेलने के शीर्ष 15 स्वास्थ्य लाभ | ब्लॉग डेकाथलॉन

बैडमिंटन खेलने के शीर्ष स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानने के लिए इस ब्लॉग को पढ़ें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
7
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डिस्कवर स्क्वैश: कुल कल्याण के लिए एक खेल

एक खेल जो आपको बाकी सब कुछ भूल जाने देता है वह है सपनों का सामान। और स्क्वैश बिल्कुल यही है! बहुत से लोग क्या सोच सकते हैं, इसके बावजूद कोई भी कर सकता है!

डेकाथलन
26 सितंबर 2019
6
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स्क्वैश खेलने के शीर्ष 5 लाभ

स्क्वैश के स्वास्थ्य लाभ - स्क्वैश असंख्य लाभों के साथ एक शारीरिक और रणनीतिक खेल है। स्क्वैश खेलने के शीर्ष 5 लाभ और कुछ टिप्स देखें। अधिक जानने के लिए पढ़ें!

डेकाथलन
26 सितंबर 2019
4
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बैडमिंटन में वापस आना: कैसे शुरू करें और क्या खाएं, इस पर टिप्स

यदि आपने बैडमिंटन छोड़ दिया है या खेलना बंद कर दिया है या फिर से खेलना शुरू करने के लिए थोड़ा और प्रोत्साहन चाहते हैं, तो हम सभी पहलुओं में आपकी सहायता और समर्थन करने के लिए यहां हैं।

डेकाथलन
26 सितंबर 2019
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बैडमिंटन मैच के लिए खुद को तैयार करें - मानसिक रूप से

बैडमिंटन दिमाग को तैयार और केंद्रित करने के बारे में है। बैडमिंटन और चमक में शामिल होने के लिए सही मानसिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

26 सितंबर 2019
7
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अपना स्क्वैश रैकेट स्ट्रिंग्स कैसे चुनें?

क्या आपको सटीकता, स्थायित्व या शक्ति की आवश्यकता है? या शायद ये सभी फायदे एक ही समय में? फिर पहली चीज जो आपको करनी चाहिए वह है रैकेट स्ट्रिंग्स को स्क्वैश करने के लिए इस गाइड का पालन करना ताकि आपके रैकेट के अनुरूप उत्पाद का चयन करते समय सबसे अच्छा विकल्प बनाया जा सके!

डेकाथलन
3 अक्टूबर 2019
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बैडमिंटन - बैडमिंटन इतिहास के बारे में रोचक तथ्य

बैडमिंटन का संक्षिप्त इतिहास पढ़ें। यहां बैडमिंटन इतिहास के बारे में कुछ ऐसे तथ्य दिए गए हैं जो आप अभी तक नहीं जानते होंगे और शायद यह दिलचस्प भी हो। अद्भुत बैडमिंटन तथ्य और नियम!

डेकाथलन
अक्टूबर 28, 2019
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बैंगलोर में शीर्ष 8 बैडमिंटन अकादमियां

अपने क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ बैडमिंटन अकादमियों की तलाश है? यहां बंगलौर में 6 शीर्ष रेटेड बैडमिंटन कोचिंग खोजें। प्रकाश पादुकोण बैडमिंटन अकादमी, स्टार्ट बैडमिंटन अकादमी, कर्नाटक बैडमिंटन एसोसिएशन, स्पोर्टहुड और बहुत कुछ।

डेकाथलन
13 फरवरी, 2020
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बैंगलोर में सर्वश्रेष्ठ बैडमिंटन कोर्ट

अपने क्षेत्र में बैडमिंटन कोर्ट खोज रहे हैं? बैंगलोर में शीर्ष रेटेड बैडमिंटन कोर्ट उनके स्थान, उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली सुविधाओं और उनके मूल्य निर्धारण के साथ खोजें।

डेकाथलन
19 फरवरी, 2020
2
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