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बचाव और सुरक्षा

बचाव और सुरक्षा

बच्चों को तैरना कैसे सिखाएं?

''जीवन में समुद्र गतिशील है। लोग डॉल्फ़िन को टीवी पर या फ़ेरी बोट से सबसे दूर देखते हैं। क्या होगा अगर मैंने तुमसे कहा कि मैं डॉल्फ़िन के साथ तैरता हूँ। '' आइए जानें और तैरने के लिए बच्चे के कदम सीखें !!

यश दाभोलकर
13 मई 2021
3
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डेकाथलॉन में खरीदारी करने के सुरक्षित तरीके

खरीदारी पसंद का खेल है। 5000 उत्पादों की श्रृंखला में से चुनना कोई आसान काम नहीं है। वर्तमान स्थिति के साथ, डेकाथलॉन में वापस आने वाले अधिकांश खेल प्रेमियों के लिए सुरक्षा एक और अतिरिक्त चिंता का विषय है। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि हमारे पास आपके लिए सब कुछ है।

डेकाथलन
19 अप्रैल, 2020
2
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हम इसमें एक साथ हैं: इसे सुरक्षित खेलें और जोखिम कम करें

हमारे साथियों और ग्राहकों की निरंतर सुरक्षा और भलाई के लिए, हमारे कुछ डेकाथलॉन स्टोर सरकारी आदेशों का पालन करते हुए कई शहरों में अस्थायी रूप से बंद रहेंगे। चयनित स्थानों में स्टोर स्वास्थ्य और सरकारी अधिकारियों के मार्गदर्शन के आधार पर खुले हैं।

डेकाथलन
6 अप्रैल, 2020
2
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गर्म मौसम में दौड़ने के लिए 10 आवश्यक टिप्स | ब्लॉग डेकाथलॉन

गर्म मौसम में दौड़ने की योजना बना रहे हैं? यदि हाँ, तो उन आवश्यक युक्तियों के बारे में पढ़ें जिन्हें आपको गर्म मौसम में दौड़ने के लिए अवश्य जानना चाहिए

डेकाथलन
मई 20, 2019
5
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स्विमिंग पूल में वापस जाएं : सुरक्षा में

स्वीमिंग पूल में वापस जाना सुरक्षित है। विशेषज्ञ तैराक और स्विमिंग पूल के मालिक, निशा मिलेट से कुछ सुझाव और सलाह बिंदु यहां दिए गए हैं

निशा बाजरा
15 फरवरी, 2021
3
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स्नॉर्कलिंग मास्क और स्नोर्कल का उपयोग करने का सही तरीका

स्नोर्कल करते समय स्नॉर्कलिंग मास्क का उपयोग करने का तरीका जानना मज़ेदार अनुभव करने के लिए महत्वपूर्ण है। अपना मुखौटा कैसे चुनें, इस पर विशेषज्ञों की कुछ युक्तियां यहां दी गई हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
2
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जिम्मेदार स्नॉर्कलिंग के लिए देशांतर 181 का अंतर्राष्ट्रीय चार्टर

स्नॉर्कलर के रूप में, आप पानी के भीतर जीवन की खोज करने के लिए तैयार हैं। इसलिए, इस पर्यावरण की देखभाल करने के लिए पर्यावरण के अनुकूल होने के बारे में सोचें जिससे हम बहुत प्यार करते हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
5
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स्नॉर्कलिंग करते समय सूर्य की सुरक्षा

जल्द ही छुट्टी पर? तौलिया, धूप का चश्मा, डाइविंग मास्क और पंख सभी तैयार हैं... लेकिन, क्या आप कुछ नहीं भूले हैं? आपके स्नॉर्कलिंग आउटिंग के लिए एक एंटी-यूवी टॉप और सन क्रीम भी सूची में होना चाहिए!

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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अपने Easybreath मास्क का उपयोग कैसे करें?

अपने Easybreath का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपके भविष्य के भ्रमण पर चीजों को सुरक्षित रखने के लिए कुछ युक्तियां उपयोगी हो सकती हैं। जानिए अपने Easybreath मास्क का सही तरीके से उपयोग कैसे करें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
2
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सुरक्षित स्नॉर्कलिंग

जबकि स्नॉर्कलिंग मजेदार है और प्रकृति की खोज करने का एक शानदार तरीका है, कुछ बुनियादी सुरक्षा नियमों का पालन करना आपके उपकरण का ठीक से उपयोग करने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है।

डेकाथलन
मई 20, 2019
5
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क्या आप जानते हैं खाने के बाद तैरना खतरनाक है?

क्या आपको आश्चर्य नहीं है कि आपकी माँ ने भोजन के बाद आपको कभी भी छींटाकशी क्यों नहीं करने दी? मेरा मानना ​​है कि हममें से ज्यादातर लोग सोचते हैं कि पाचन से जुड़ी किसी चीज से डूबने का खतरा है। बहुत स्पष्ट नहीं है, है ना?

डेकाथलन
मई 20, 2019
5
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पालन ​​​​करने के लिए 9 तैराकी सुरक्षा युक्तियाँ

पता लगाएँ कि तैराकी के दौरान मैं किन कुछ सुरक्षा युक्तियों का पालन करता हूँ?

पर्ल डिसूजा
मई 20, 2019
4
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दौड़ने पर धूम्रपान के प्रभाव - ब्लॉग डेकाथलॉन

धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यदि आप धावक हैं या व्यायाम के रूप में दौड़ते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इस लेख को पढ़ें और दौड़ते समय धूम्रपान के प्रभावों के बारे में विस्तार से जानें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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अधिक वजन वाले शुरुआती: कुछ सावधानियां

दौड़ना आनंद का स्रोत होना चाहिए न कि यातना का!

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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सावधानियां: अपने अगले रन पर वायु प्रदूषण से कैसे बचें

सरकारी स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा नियमित रूप से जारी प्रदूषण चेतावनियां लगातार बढ़ रही हैं। यह कहा जाना चाहिए कि प्रदूषित वातावरण में सांस लेने से जुड़े कई जोखिम हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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खुले पानी में गरज के खतरे

खुला पानी जोखिम लेने वालों और साहसी लोगों के लिए है। लेकिन खुले पानी में, सुरक्षा सब कुछ जीत जाती है!

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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सुरक्षित स्केटिंग: आपके बच्चे को सुरक्षा की आवश्यकता हो सकती है

जबकि आपने शतरंज को प्राथमिकता दी होगी, आपके बच्चे ने स्केट्स या स्कूटर पर लुढ़कने का फैसला किया है? अपनी चिंताओं को कम करने और बू-बू को दूर रखने के लिए, हमारी 3-इन-1 सुरक्षा मार्गदर्शिका का पालन करें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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संपूर्ण सुरक्षा: अपने हथियारों को सुरक्षित रखने का सर्वोत्तम तरीका

जब आपने शहर में स्केटिंग या स्कूटरिंग करने का फैसला किया है, तो सबसे पहले खुद को चोट से बचाना है। पता करें कि चोटों को गिरने से कैसे रोका जाए।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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संपूर्ण सुरक्षा: अपने पैरों की सुरक्षा का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

स्केटिंग और स्कूटरिंग न केवल बच्चों के साथ बल्कि किशोरों और वयस्कों के बीच भी लोकप्रिय है। चाहे आप इनमें से किसी एक खेल को मनोरंजन, खेल या आने-जाने के लिए करें, अगर आप चोट मुक्त रहना चाहते हैं तो अपने पैरों की सुरक्षा करना आवश्यक है।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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बच्चों को यूवी प्रकाश से आंखों के नुकसान का अधिक खतरा होता है

बच्चे बाहर खेलते समय धूप का चश्मा नहीं पहनते हैं। यहां बताया गया है कि आप धूप के चश्मे और कुछ अन्य उपयोगी युक्तियों के साथ अपने बच्चों की आंखों की सुरक्षा कैसे कर सकते हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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बच्चों को तैरना कैसे सिखाएं?

''जीवन में समुद्र गतिशील है। लोग डॉल्फ़िन को टीवी पर या फ़ेरी बोट से सबसे दूर देखते हैं। क्या होगा अगर मैंने तुमसे कहा कि मैं डॉल्फ़िन के साथ तैरता हूँ। '' आइए जानें और तैरने के लिए बच्चे के कदम सीखें !!

यश दाभोलकर
13 मई 2021
3
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हम इसमें एक साथ हैं: इसे सुरक्षित खेलें और जोखिम कम करें

हमारे साथियों और ग्राहकों की निरंतर सुरक्षा और भलाई के लिए, हमारे कुछ डेकाथलॉन स्टोर सरकारी आदेशों का पालन करते हुए कई शहरों में अस्थायी रूप से बंद रहेंगे। चयनित स्थानों में स्टोर स्वास्थ्य और सरकारी अधिकारियों के मार्गदर्शन के आधार पर खुले हैं।

डेकाथलन
6 अप्रैल, 2020
2
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महिला यात्रियों के लिए बैकपैकिंग पर स्मृति सिंह

इन वर्षों में जब मैंने अकेले यात्रा की है, मैंने अन्य लोगों के साथ रहने की तुलना में अधिक काम करने का साहस किया है

स्मृति सिंह
मई 20, 2019
8
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क्या आप जानते हैं खाने के बाद तैरना खतरनाक है?

क्या आपको आश्चर्य नहीं है कि आपकी माँ ने भोजन के बाद आपको कभी भी छींटाकशी क्यों नहीं करने दी? मेरा मानना ​​है कि हममें से ज्यादातर लोग सोचते हैं कि पाचन से जुड़ी किसी चीज से डूबने का खतरा है। बहुत स्पष्ट नहीं है, है ना?

डेकाथलन
मई 20, 2019
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अपने Easybreath मास्क का उपयोग कैसे करें?

अपने Easybreath का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपके भविष्य के भ्रमण पर चीजों को सुरक्षित रखने के लिए कुछ युक्तियां उपयोगी हो सकती हैं। जानिए अपने Easybreath मास्क का सही तरीके से उपयोग कैसे करें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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बच्चों को तैरना कैसे सिखाएं?

''जीवन में समुद्र गतिशील है। लोग डॉल्फ़िन को टीवी पर या फ़ेरी बोट से सबसे दूर देखते हैं। क्या होगा अगर मैंने तुमसे कहा कि मैं डॉल्फ़िन के साथ तैरता हूँ। '' आइए जानें और तैरने के लिए बच्चे के कदम सीखें !!

यश दाभोलकर
13 मई 2021
3
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सड़क बाइक पर ठीक से ब्रेक लगाना

सही ढंग से ब्रेक लगाना स्वाभाविक रूप से नहीं आता है। यह एक ऐसी तकनीक है जिसे आपको अपनी बाइक को नियंत्रित करने और सुरक्षित रूप से सवारी करने के लिए जानना आवश्यक है। कठिन इलाके में सर्वश्रेष्ठ ब्रेकिंग तकनीक के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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बच्चों को तैरना कैसे सिखाएं?

''जीवन में समुद्र गतिशील है। लोग डॉल्फ़िन को टीवी पर या फ़ेरी बोट से सबसे दूर देखते हैं। क्या होगा अगर मैंने तुमसे कहा कि मैं डॉल्फ़िन के साथ तैरता हूँ। '' आइए जानें और तैरने के लिए बच्चे के कदम सीखें !!

यश दाभोलकर
13 मई 2021
3
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सुरक्षित स्केटिंग: आपके बच्चे को सुरक्षा की आवश्यकता हो सकती है

जबकि आपने शतरंज को प्राथमिकता दी होगी, आपके बच्चे ने स्केट्स या स्कूटर पर लुढ़कने का फैसला किया है? अपनी चिंताओं को कम करने और बू-बू को दूर रखने के लिए, हमारी 3-इन-1 सुरक्षा मार्गदर्शिका का पालन करें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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संपूर्ण सुरक्षा: अपने हथियारों को सुरक्षित रखने का सर्वोत्तम तरीका

जब आपने शहर में स्केटिंग या स्कूटरिंग करने का फैसला किया है, तो सबसे पहले खुद को चोट से बचाना है। पता करें कि चोटों को गिरने से कैसे रोका जाए।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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अपने बच्चे के लिए एंटी-यूवी टी-शर्ट कैसे चुनें?

गर्मी की छुट्टियों में धूप की कालिमा से सावधान रहें! बच्चों की आंखें और त्वचा, विशेष रूप से शिशुओं की, यूवी किरणों के खतरों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
5
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आउटडोर खेलों के लिए आईवियर का महत्व

लेकिन क्या आप जानते हैं कि अपने खेल के लिए सही धूप का चश्मा कैसे चुनें? इस लेख का उद्देश्य आपको सही चुनाव करने में मदद करना होगा।

अभिषेक कुलकर्णी
दिसंबर 16, 2019
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सर्फिंग के दौरान सूर्य संरक्षण

बोर्डशॉर्ट्स या स्विमिंग सूट में सर्फिंग शायद सबसे सुखद संवेदनाओं में से एक है और इसे एक शब्द में अभिव्यक्त किया जा सकता है: स्वतंत्रता।

डेकाथलन
7 अक्टूबर, 2021
2
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बच्चों को तैरना कैसे सिखाएं?

''जीवन में समुद्र गतिशील है। लोग डॉल्फ़िन को टीवी पर या फ़ेरी बोट से सबसे दूर देखते हैं। क्या होगा अगर मैंने तुमसे कहा कि मैं डॉल्फ़िन के साथ तैरता हूँ। '' आइए जानें और तैरने के लिए बच्चे के कदम सीखें !!

यश दाभोलकर
13 मई 2021
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डेकाथलॉन में खरीदारी करने के सुरक्षित तरीके

खरीदारी पसंद का खेल है। 5000 उत्पादों की श्रृंखला में से चुनना कोई आसान काम नहीं है। वर्तमान स्थिति के साथ, डेकाथलॉन में वापस आने वाले अधिकांश खेल प्रेमियों के लिए सुरक्षा एक और अतिरिक्त चिंता का विषय है। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि हमारे पास आपके लिए सब कुछ है।

डेकाथलन
19 अप्रैल, 2020
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गर्म मौसम में दौड़ने के लिए 10 आवश्यक टिप्स | ब्लॉग डेकाथलॉन

गर्म मौसम में दौड़ने की योजना बना रहे हैं? यदि हाँ, तो उन आवश्यक युक्तियों के बारे में पढ़ें जिन्हें आपको गर्म मौसम में दौड़ने के लिए अवश्य जानना चाहिए

डेकाथलन
मई 20, 2019
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स्विमिंग पूल में वापस जाएं : सुरक्षा में

स्वीमिंग पूल में वापस जाना सुरक्षित है। विशेषज्ञ तैराक और स्विमिंग पूल के मालिक, निशा मिलेट से कुछ सुझाव और सलाह बिंदु यहां दिए गए हैं

निशा बाजरा
15 फरवरी, 2021
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स्नॉर्कलिंग मास्क और स्नोर्कल का उपयोग करने का सही तरीका

स्नोर्कल करते समय स्नॉर्कलिंग मास्क का उपयोग करने का तरीका जानना मज़ेदार अनुभव करने के लिए महत्वपूर्ण है। अपना मुखौटा कैसे चुनें, इस पर विशेषज्ञों की कुछ युक्तियां यहां दी गई हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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जिम्मेदार स्नॉर्कलिंग के लिए देशांतर 181 का अंतर्राष्ट्रीय चार्टर

स्नॉर्कलर के रूप में, आप पानी के भीतर जीवन की खोज करने के लिए तैयार हैं। इसलिए, इस पर्यावरण की देखभाल करने के लिए पर्यावरण के अनुकूल होने के बारे में सोचें जिससे हम बहुत प्यार करते हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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स्नॉर्कलिंग करते समय सूर्य की सुरक्षा

जल्द ही छुट्टी पर? तौलिया, धूप का चश्मा, डाइविंग मास्क और पंख सभी तैयार हैं... लेकिन, क्या आप कुछ नहीं भूले हैं? आपके स्नॉर्कलिंग आउटिंग के लिए एक एंटी-यूवी टॉप और सन क्रीम भी सूची में होना चाहिए!

डेकाथलन
मई 20, 2019
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सुरक्षित स्नॉर्कलिंग

जबकि स्नॉर्कलिंग मजेदार है और प्रकृति की खोज करने का एक शानदार तरीका है, कुछ बुनियादी सुरक्षा नियमों का पालन करना आपके उपकरण का ठीक से उपयोग करने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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पालन ​​​​करने के लिए 9 तैराकी सुरक्षा युक्तियाँ

पता लगाएँ कि तैराकी के दौरान मैं किन कुछ सुरक्षा युक्तियों का पालन करता हूँ?

पर्ल डिसूजा
मई 20, 2019
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दौड़ने पर धूम्रपान के प्रभाव - ब्लॉग डेकाथलॉन

धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यदि आप धावक हैं या व्यायाम के रूप में दौड़ते हैं तो यह आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इस लेख को पढ़ें और दौड़ते समय धूम्रपान के प्रभावों के बारे में विस्तार से जानें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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अधिक वजन वाले शुरुआती: कुछ सावधानियां

दौड़ना आनंद का स्रोत होना चाहिए न कि यातना का!

डेकाथलन
मई 20, 2019
4
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सावधानियां: अपने अगले रन पर वायु प्रदूषण से कैसे बचें

सरकारी स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा नियमित रूप से जारी प्रदूषण चेतावनियां लगातार बढ़ रही हैं। यह कहा जाना चाहिए कि प्रदूषित वातावरण में सांस लेने से जुड़े कई जोखिम हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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खुले पानी में गरज के खतरे

खुला पानी जोखिम लेने वालों और साहसी लोगों के लिए है। लेकिन खुले पानी में, सुरक्षा सब कुछ जीत जाती है!

डेकाथलन
मई 20, 2019
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सुरक्षित स्केटिंग: आपके बच्चे को सुरक्षा की आवश्यकता हो सकती है

जबकि आपने शतरंज को प्राथमिकता दी होगी, आपके बच्चे ने स्केट्स या स्कूटर पर लुढ़कने का फैसला किया है? अपनी चिंताओं को कम करने और बू-बू को दूर रखने के लिए, हमारी 3-इन-1 सुरक्षा मार्गदर्शिका का पालन करें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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संपूर्ण सुरक्षा: अपने हथियारों को सुरक्षित रखने का सर्वोत्तम तरीका

जब आपने शहर में स्केटिंग या स्कूटरिंग करने का फैसला किया है, तो सबसे पहले खुद को चोट से बचाना है। पता करें कि चोटों को गिरने से कैसे रोका जाए।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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संपूर्ण सुरक्षा: अपने पैरों की सुरक्षा का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

स्केटिंग और स्कूटरिंग न केवल बच्चों के साथ बल्कि किशोरों और वयस्कों के बीच भी लोकप्रिय है। चाहे आप इनमें से किसी एक खेल को मनोरंजन, खेल या आने-जाने के लिए करें, अगर आप चोट मुक्त रहना चाहते हैं तो अपने पैरों की सुरक्षा करना आवश्यक है।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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बच्चों को यूवी प्रकाश से आंखों के नुकसान का अधिक खतरा होता है

बच्चे बाहर खेलते समय धूप का चश्मा नहीं पहनते हैं। यहां बताया गया है कि आप धूप के चश्मे और कुछ अन्य उपयोगी युक्तियों के साथ अपने बच्चों की आंखों की सुरक्षा कैसे कर सकते हैं।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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स्विमिंग पूल स्वच्छता: बच्चों के लिए सुरक्षा युक्तियाँ

हमारे बच्चों को जल जनित बीमारियों से बचाने के लिए स्विमिंग पूल की स्वच्छता एक आवश्यकता है। पूल स्वच्छता और तैराकी सुरक्षा उपकरणों के महत्व के बारे में और जानें।

डेकाथलन
मई 20, 2019
3
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फफोले को कैसे रोकें और उनका इलाज कैसे करें

इसलिए, आपकी नई जोड़ी के जूते बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन उन्हें पहले से चलाए बिना उन्हें पहनना अच्छा नहीं था (चाहे वह मैराथन दौड़ने के लिए हो, 6 घंटे की बढ़ोतरी के लिए या सिर्फ शादी में जाने के लिए)।

डेकाथलन
मई 20, 2019
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चुनिंदा कार्यक्रम

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